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福山雅治からの、影分身(笑)2025年12月15日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･ラックス六本木で、3日間連チャン、今週2回目のトレーニングでした。スト･･･ます!https://www.flux-conditionings.c･･･- 慣れない立ち仕事ゆえ……2025年12月14日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･は、フラックス・コンディショニングスの2階、掌道鍼灸整骨院だ。立ち仕事･･･プン!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 来年の目標!2025年12月14日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60、80、90kgを軽め･･･ます!https://www.flux-conditionings.c･･･
- ここから挽回だ!2025年12月13日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60、80、90kg、多め･･･ます!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 自業自得と……2025年12月11日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60数、80数、90数kg･･･ます!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 大忘年会の前に。2025年12月10日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60数、80数、90数kg･･･ます!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 自主練。2025年12月08日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Amebaフラックス代官山で、中一日、今週2回目のトレーニングでした。自主練。ストレッチ、腹筋･･･とフラックス代官山を併用しています!https://www.f･･･
- 反省の一時間。2025年12月07日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60、80、90kgを多め･･･ます!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 寝不足な木曜日。2025年12月04日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Amebaフラックス代官山で、中二日、今週2回目のトレーニングでした。ストレッチ、腹筋50×3･･･とフラックス代官山を併用しています!https://www.f･･･
- 楽ジュアリーに(笑)2025年12月01日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60、80、90、100k･･･ます!https://www.flux-conditionings.c･･･
